“你出拳的时候，只有手臂发力，没有借助全身的核心力量。我给你演示一下。”

  江仁超摆好格斗式，打出左右直拳。

  “看明白了吗？”

  “你再看我慢动作演示一遍。左直拳出拳的时候，左前腿要发力蹬腿，扭胯的同时，腰部发力带动上半身。”

  “拧腰要迅速，然后背阔肌带动三角肌，肱二头肌绷紧，以肘关节带动小臂出拳，五指握拳挥出。”

  江仁超慢动作演示后，又再加快速度，确实给人感觉挥出的拳头更有力。

  袁梦试了几遍，可能是协调性没掌握好，或者不熟练。

  总之就是有些别扭，反而影响了出拳的力度。

  “唉！师傅领进门，修行靠个人。这个得成百上千次的练习，通过击打沙袋，感受技巧和力度。”

  江仁超叹了口气，他觉得袁梦这一身恐怖的潜力，就像一座宝山。

  可是袁梦却总是空手而归，没有发挥出全部的实力。

  “教练！就是他！他就是昨天晨跑的那个人！”

  两人正在练习拳击动作，这时呼啦上来一大帮人将他们围了起来。

  “是你？你们是葫芦娃啊？欺负了老的，带来小的？”

  “不服气？打架我也没怕过谁！看到没？我身边这位就是拳击社的，你们最好小心一点。”

  江仁超见是昨天与袁梦晨跑，比试的两个人，以为是要打架。

  脱掉上衣露出结实的肌肉就要上前，被袁梦拦了下来。

  “呵呵！不要紧张！我是校田径队的主教练田丰，第一次见面，你们好！”

  “哦？老师你好，我是计算机专业大一的学生，袁梦！”

  一名穿着夹克，胸前挂着口哨和秒表的中年人，主动站出来，伸出手示好。

  袁梦这才松了口气，与对方握手。

  “马上就要举行两年一度的校运会，袁梦同学是准备参加田径赛事吗？”

  “那倒没有，纯粹就是热爱运动，没事瞎练练。”

  不管是谁，被十几个男人气势汹汹围住，也不敢在这个时候硬刚吧？

  袁梦明白自己昨天太欺负人了，拿自己的爱好挑战别人的专业，砸了别人的饭碗。

  “挺不错了！才大一，就把我田径队两名长跑战将，轻松打败，我很好奇你是怎么训练的。”

  “有没有兴趣来一次百米短跑？”

  “嗯……这个嘛！”

  “有种就来一场男人之间的比试！光欺负长跑运动员算什么本事，有种的来试试爆发力，跑短跑！”

  “是马是骡子拿出来溜溜！”

  “就是！”

  田径队的几名同学，见袁梦似乎不肯答应，都在起哄，一个个怒目而视的样子。

  如果袁梦不答应，大有一哄而上的架势。

  “也不是不可以！”

  “哦？你说！有什么要求？”

  “就是我剧烈运动后很容易饿，谁要是输了，请我吃一顿早餐，怎么样？”

  “哈哈！我当是什么大不了的要求！只要你赢了，我请你吃一个星期的早餐都可以！”

  “不过，要是你输了，就给田径队两名长跑运动员道歉！”

  “没问题！”

  袁梦嘴角露出笑容，欣喜的答应下来。

  “好了，又有人要掏腰包了！”

  江仁超捡起地上的衣服穿上，他已经知道了，这群田径队过来是干什么的了！

  给袁梦送早餐的来了！

  田丰带众人到百米起跑线上，左右看了看。

  “教练！让我上吧！我一定好好给他一次教训！”

  “刘响？你都是二级运动员了，按照你今年的状态，进一级运动员很有希望。”

  “让你上场太欺负人了，还是换个人吧！”

  “教练！要不我上？”

  “算了，你们几个人一起跑吧，输赢都算一顿早餐就行。我都感觉有点饿了。”

  袁梦见他们半天没商量出谁出场，干脆开口催促道。

  反正已经得罪完一群人了，也没必要留情面。

  “什么！你把我们当什么了？你是要一个打十个吗？”

  “玛德！这小子太嚣张了！刘响学长，你直接出马，给他点颜色看看！”

  “这位同学，你不要癞蛤蟆打哈欠，好大的口气。我看你连专业的运动鞋都没有，这样跑太欺负你了。”

  最后还是刘响主动站了出来，拦住了大家。

  田丰皱着眉头打量起袁梦的体型，说实话有些偏壮，不管是长跑还是短跑，都不算很理想的体型。

  “那你就上场吧，当作热身，跑完后，我们待会开始今天的训练。”

  田丰点点头，让短跑成绩最好的刘响出马，也算是有一锤定音的意思。

  两个人站在起跑线，田丰来到一百米外的终点线，手持秒表。

  一名学生手里举着一杆小红旗，嘴里说着“预备，我数到三，你们就跑。”

  却没想袁梦的一个动作彻底惹怒了田径队的众人。

  “喂！你踏马当跑长跑呢？哪有百米短跑站着起跑的？”

  “靠！简直不知天高地厚！无知！”

  “你确定要这样和我跑吗？”

  刘响眼里快喷出火一样看着袁梦，他紧握的拳头已经忍不住举起，然后再狠狠给他一拳。

  “这……对结果有影响吗？”

  袁梦茫然的看向对方，反倒是刘响被噎住了。

  对啊！对结果有影响吗？

  我一个接近国家一级运动员的短跑水平，难道会输给大一的业余水平吗？

  刘响示意继续，在一旁众人愤怒的注视下，裁判员数到三的同时，狠狠放下了举着的红旗。

  只见刘响箭一般冲了出去，反观袁梦整个人起步就慢了半拍，加速阶段就肉眼可见的落后半个身位。

  “哈哈！刘响学长完美起步！搞不好能冲进十一秒大关！”

  “只要能进十一秒内，就是一级运动员水平了啊！距离运动健将水平也就半秒的差距。”

  “这半秒差距可是很多人一生都难以突破的。”

  百米已经过半，进入最后的冲刺了！

  眼看着袁梦依然落后刘响，但也是紧紧贴住，谁也不让谁。

  “我靠！这小子可以啊！站立起跑，居然还能够跟上刘响学长的脚步！”

  “输的不冤，从业余水平来说，才大一就有这种实力，可以自傲了，搞不好训练一番后可以赶得上刘响学长。”

  当这种想法，开始在田径队众人脑海里出现时，所有人都像是吃了苍蝇一样难受。


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