第24章 障碍训练
推荐阅读:上古天真诀,逍遥人间仙 末日众神之殇 霸总家有小娇妻 哈利波特:荣耀向我俯首 状元郎的商户妻 网游之神罚骑士 太玄道尊 我一落魄家族,全员大帝很正常吧 重回六零抢个婚,闪嫁军官赢麻了 穿越红楼的戏剧人生
“有可能呀!”几个人异口同声地说道。
唐璐璐感叹道:“那能有什么办法,现在人为刀俎我为鱼肉。”
“你能不能别那么悲观,人家不都说了吗,这是为我们好,要不真到了基层部队人家战士都瞧不起你!”王文斌反驳道。
关尚叹了一口气说道:“以这样的训练强度,我能毕业就算是阿弥陀佛了!”
林绍聪安慰道:“这你就想多了吧,你觉得你不行的时候,他们也白扯。”
半小时刚过,副主任就把他们集合起来,听见哨声,齐思宇抱怨道:“休息时间这么快呀!”
“嘿嘿,你还累吗?我看见你一直在偷懒了。”
关尚说道。
齐思宇急了,“关尚你可别瞎说,我可没有偷懒,我那是累的虚脱了,缓解一下。”
林绍聪踹了一脚躺在地上睡着了的高永峰,擦了一下嘴角的哈喇子,“下课!”
“下你个头呀,集合训练了!”林绍聪说道。
大家本以为不用再做这套折磨人体能训练,没想到这次是要从七十往回做,还是这几个简单的动作。
方副主任说道:“我知道大家很累,但是越是累的是时候,越是锻炼我的坚强意志的时候,下面我们我吹一声口哨,你们就跟着数一声,明白吗?”
“明白!”所有人齐声答道,虽然大家喊得震天响,但是行动却没跟上。
虽然大部人普遍是跟着副主任喊口号,身体却是基本不动,而且口号喊得越响的,越是做的最差的。
这时候也有人还在咬着牙坚持着,比如丁向东,他每次都还尽量把动作做标准,丁向东眼睛盯着王文斌,只要王文斌做一个他就绝对会跟着做一个,本来对这些人就存在偏见的方副主任,倒是对丁向东的表现刮目相看了。
等到再放松的时候,关尚看着全身湿透了的王文斌说道:“我看你每组都坚持下来了,你不累吗?”
王文斌喘着粗气说道:“你都说了,每组我都坚持下来了,你说我能不累吗?我不知道别人呀,我可一直看着你呢,反正我是比你累多了,还有林绍聪,我看他都要趴在地上睡着了!”
关尚不好意思,林绍聪倒是一副满不在乎的样子,在做完两组后,上午的训练终于完事了,大家痛苦不堪地盯着方副主任。
方副主任总结道:“我本来是想让你们从十个做到一百,再从一百做回来的,不过我看你们做到七十的时候,很多同志就做不动了,在这样的情况下,我想你们是根本坚持不到一百的,你们的体能忒差了,这样以后到了部队战士们都瞧不起你们!可是这里我还是要表扬两个同志,第一个是第一排第十列,第二个是第三排第二列的同志,两位同志请出列!”
王文斌和丁向东答道后纷纷跑步站在副主任边上,副主任接着说道:“这两位同志从头到尾,没有放松对自己的要求,特别是这一位。”他用手指了指王文斌说,“他的动作始终是最标准的。”
王文斌听着副主任表扬自己,他心里有些说不出的感觉,而此时队长张德威也在边上听着副主任的点评,他对王文斌被表扬一点也不意外,倒是这个丁向东能这么坚持,超出他的预料。
强化训练还没有到一个星期,所有人都累的不行了,腿都累的迈不开步子,一个个现在只能像螃蟹一样横着走,这都不算什么,最让他们难受的是他们现在住在六楼,天天爬上爬下对于他们可以说这是痛苦的折磨。
这天中午刚解散,关尚就一屁股坐在了门口,林绍聪走到他身边,说道:“怎么不上去了?”
他不仅没站起来,还一下子躺在了地上,“上去干嘛,反正一会还要下楼吃饭,不想折腾,不用管我,像你这些非人类回到你的星球吧,让我留在地球吧。”
“你小子真是一个机灵鬼呀,我怎么没想到。”说完林绍聪也一屁股坐在地上,觉得坐着不舒服,他干脆也学着关尚躺在地上,两个人看着云绻云舒,微风拂过他们的脸庞,好不惬意,没过多久,真的像关尚所说的那样,不一会儿楼上的同学就准备集合下楼开饭,于是刚才搞笑的场景再次出现,只见他们一个个像螃蟹一样下来,他俩趴在地上看着这个滑稽的场面哈哈大笑。
队长张德威看见他们两个像乌龟一样趴在地上,都集合了,他们两个不但不动,还在那笑个不停。
背着手走到他们两身前低头说道:“你们两个有什么好笑的,跟我们大家讲讲呗,也让我们高兴高兴。”
两个人马上停止了笑容,立即起身,也像螃蟹一样挪进队列里,看见他们两个滑稽的表情,其他同学也开始嘲笑他们俩了。
中午休息不长时间,他们就被一阵刺耳的哨声吵醒,经过一上午的折腾,他们已经没有了早上的精神,一个个垂着脑袋,像是霜打的茄子一样,毫无生气地走向训练场。
到了训练场,他们被张德威带到了训练场的角落,这里的训练器材,他们也是第一次看见过。
此时,方副主任早已经站在那等着他们了,他头上戴着一顶猎人帽,鼻梁子上戴着一副墨镜,嘴唇上扬,保持微笑,经过上午的魔鬼训练,所有人都对他有些害怕。
在他们眼前是一排高高障碍物,方副主任走到队伍前列,笑嘻嘻看着他们说道:“同志们,上午的时候你们表现的不错,咱们今天下午就训练这个!”
说完,他用手指了指身后的高大的训练障碍物说道:“这个叫五百米特种障碍,它将高低杠、石墙完美地融合在一起,对我们的力量、协调性等是一个很好的锻炼,不过还是要注意安全,训练前你们活动一下身体吧。”
关尚指着障碍说道:“我觉的下午这个训练还算够人性,你觉得呢我的聪哥?”
“你怎么这样认为呢?”林绍聪不解地问道。
“你看这架子一次才能上去两个人,其他人不就可以休息了吗?”
林绍聪眼睛一亮,“这个我还真没想到,但是同上午的训练比起来,我还是喜欢训练上午的科目。”
“为啥?”关尚不解地问道。
林绍聪小声地说道:“因为上午可以躺在地上偷懒。”
听着两个人说话,丁向东嘲笑道:“你们就知道偷懒!”
林绍聪瞪他一眼,“哪脚没踩住,你冒出来。”
关尚摇摇头,“我就不装清高了,我承认我就是怕苦怕累。”
“那你当初还报这个专业?”丁向东追问道。
“大哥,我都跟你说过了,我报的是三系,不过我写的是服从调剂,这不就来这了吗!”
林绍聪笑了,“呵呵,这事儿你说过?我咋不记得了呢?”
关尚笑道:“你能记住啥,除了彭班长,我估计你谁说的话你都记不住!”
林绍聪看着身边的丁向东,脸一红吞吞吐吐说道:“别瞎说,我们可是纯洁的战友关系!”
关尚也知道自己说错话了,于是不再说话,只是呵呵地笑。
丁向东虽然听见两个人提到彭班长,但是他并不确定是不是彭美茹,见两人说话越来越不着调,他也再搭理两个人。
方副主任记住了上午两个体能最好的人,一个是王文斌,另一个就是丁向东,他本想叫两个人,刚喊了一句丁向东,就看见他边上的林绍聪在那咧个大嘴笑呢。
“还有那个笑的同学出列!”
“到!”丁向东条件反射出了队伍,看见林绍聪迟迟没动,方副主任又喊了一句,“第二排第三名别在那给我装迷糊!”
“到!”林绍聪嘟囔了一句,“真倒霉!”方副主任看了一眼他们俩,“下面呢,由你们两个当示范兵,让杨教员单独教育你们,其余人继续围着训练场跑三圈!”
杨教员冲着他俩说道:“跟我来吧,别在那愣着了!”两个人跟在杨教员的身后来到了障碍物的起点,“这个是五百米的特种障碍,难度不大,只是比较考验人的耐力。”
说着他就开始示范第一个障碍物,一边示范的同时一边介绍,“这第一个障碍物是高低杠,第一个矮的要从下面爬过去,第二个要从上面爬过去,你们两个听懂了吗?”
两个人点点头,紧接着杨教员又带着两个人走到第二个障碍物,是一个高大的水泥墙摆在前面,“这个呢就是第二个障碍物,这个高墙我们要顺着这个绳子爬上去。”
然后带着两个人走到大石头墙的后边,石头墙的后边是一个铁杆子,从墙的顶端斜着插到了地面。
“看见没,到了这个石墙的上面,你们就可以跳下来了,不过呢这离地面还是有一些距离的,所以呢,下的时候要小心些,当然,你们还可以从这个铁棍子上面滑下来。”
林绍聪看见这个高度心里就有一些害怕,丁向东冷冷地笑着说道:“怎么害怕了?”
林绍聪眼睛一瞪,“你哪只狗眼看出我害怕了?”
此时的杨教员已经走到了下一个障碍物,看见后边还站在原地的两个人喊道:“你们两个干嘛呢,还不快跟上!”
两个人这才跟了上来,“这个就是咱们平时爬的低桩网了,到了这个障碍的时候呢,你们就快速的通过就行了。”
丁向东摸了摸上边的铁丝,心想这个是真的,林绍聪也摸了摸,他也发现了这的铁丝是真的,他看着丁向东小声地说:“怎么害怕了?”语气里带着嘲笑。
“你哪只狗眼看出我害怕了?”丁向东用刚才林绍聪的话回击他,无赖林绍聪故意做着鬼脸,“我两只狗眼都的出来你怕了,呵呵。”看见林绍聪这无赖的样子,丁向东也没有什么办法,气呼呼地头也不回地往前走着。
走到一张巨大的网,杨教员晃了晃这个铁网说道:“这个要从底部爬到顶上,再翻过去,然后跳下来,也可以不跳下来,再从网上爬下来,这里有一个事情要注意,就是这张网是活动的,等着爬到一定的高度的时候,网就会突然翻转一定的角度,所以呢,一定要注意抓紧网。”
林绍聪心想,怎么这么多高的障碍物,这可怎么办是好呢?杨教员介绍了一圈,终于到了最后一个障碍物,“这个呢,是最后一个障碍,从上边抓住那个绳子,然后在最低点的时候松手,跳进下边那个水坑。”
两个人眼睛盯着那个大水坑,此时的水坑表面还是很清澈,可是水坑的底层就比较浑浊了,水的表面还长了一圈绿毛,还有不知道是什么生物在那爬来爬去。
虽然他俩嘴上什么也没有说,但是杨教员从他们两个的眼神中看出了他两个是嫌弃这水有些脏。
“体能训练除了训练你们军人良好的品质,还要训练服从、不怕困苦的坚强意志,战场上如果你们要是怕脏的话命早就没了!”说完他自己抓住绳子一头,随着绳子的摆动摆到了最低点,一松手掉在了那个污浊的大水坑。
杨教员这个举动着实把他们两个人看呆了,杨教员从水中探出头,用手擦了一下脸,冲着高台上还在发呆的他们喊道:“看清动作了吗?”
两个人从惊愕中回过神来,大声地喊着,“看清了!”
“一会儿你们就这样跳下来!”
表率的作用是巨大的,恐高的林绍聪觉得此时的自己就算从万米高空落下来他也不再害怕。
嫌弃脏的丁向东现在就算让他跳进粪坑他也愿意。
杨教员领着两个人一个个障碍物的训练,此时所有人身体也活动开了,队伍再一次集合在障碍物前面。
杨教员衣服还没干,身上散发着臭味,所有人盯着他看。
他从容地说道:“障碍的训练不但能够提升训练者的爆发力,而且也能够增强全身的协调性,所以训练障碍物的作用不言而喻,为了给同志们一个直观印象,现在我们让两名示范兵丁向东和林绍聪给大家做一遍连贯性表演。”
(https://www.20wx.com/read/610840/23941630.html)
1秒记住爱你文学:www.20wx.com。手机版阅读网址:m.20wx.com