第二十七章 这小子是个人才
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比赛结束后,新生测试便有条不紊的展开。
通过询问,陆辰也终于弄明白,这新生测试赛到底是怎么回事。
新生测试赛的内容和体育高考的项目类似,一共分为四项,分别是测试力量素质的原地推铅球、测试绝对爆发的立定三级跳远、测试速度耐力的百米项目以及新生的专项测试。
由于陆辰的专项是百米,所以他的专项测试只能报名200米。
听到这里,陆辰就明白了。
这是队内常见的一种分流方式。
毕竟到市队的,多多少少会有些天赋,而这些人的未来将有两条路可以选择:第一条便是比较常见的成为专业运动员,向上冲击省队、国家队;而第二条路,便是类似于学校,走体育高考这个路线。
这条道路主要针对训练成绩不是太好,但身体素质不差的训练队员,而上述新生测试,就是将这两类人进行一个简单的划分。
虽然后续会有变动,但大部分都能测试个八九不离十,就可以省去很多时间和资源。
这次的新生总共有28个,简单划分后,每人都分到一个号码簿,陆辰拿到了六号,张弛拿到二十二号。
第一个项目,是立定三级跳远。
三项身体素质训练满分均为20分,专项测试为40分,其中立定三级跳远的标准如下:
20分 9.2m
19分 9.0m
18分 8.8m
17分 8.6m
…
2分 5.6m
“辰哥儿,我好紧张怎么办?我第一次跳这个,万一跳不远岂不是很丢人。”
“不会的,你第一次跳,他们也第一次跳,别怕。并且你排在第二十二位,模仿总会吧?等下看我跳,轮到你时,依葫芦画瓢,关键是最后的收腿,一定要把每一步动作交代清楚…”
“可是…”
“五号开始,六号准备!”听到志愿者的声音,张弛只能把想提出的疑问咽下,扭头对陆辰说道:
“辰哥儿,叫你名字了,加油!”
“嗯。”
排在陆辰前面的小伙只跳了个7米二。
这个成绩的话只能拿到一半的分数,也就是10分。
不少人听到陆辰的名字,都伸长脖子,好奇地打量站上跳远场地的陆辰。
从前面的无人问津再到现在被人注视,很明显,他得罪人了!
“陆辰,就是师兄说的那个人,长得怪好看的捏…”有个师姐拖着下巴,笑嘻嘻地看热闹。
“长得是挺白净,就是没什么用啊…看上去也不厉害啊,还是个新生,都敢与师兄作对,果然是刺头!”
竞技体育是公平的,不会因为你的皮囊好看就对你偏袒,一分一秒成绩的提升都是每天刻苦训练换来的成果。
“害,我倒要看看这小子能跳多少,等下连7米都跳不到,可就笑人了!”
“哈哈哈,那就属于没本事还带刺,教练最喜欢这种刺头了。”
训练队不是不欢迎刺头,只不过你有能力挑刺,也得有能力征服教练啊!
这些新生都是从高中或者地方被选上来的,作为“偏安一隅”的天才,自然心气都高傲的很,而这种新生测试,就是用来挫挫他们的锐气。
你连这种困难都扛不住,还能指望你能力有多强不是?
“他就是邹教练新招的队员陆辰么?”
不远处,一个看上去有着标准短跑高水平身材的队员,正在低声攀谈着。
“看上去上下肢比例协调,就是身高嘛…不太够,但是个短跑的料子,不过上限也就健将吧!”高水平运动员身边一位两鬓发白,头戴遮阳帽的老教练沉声说道。
这个教练叫郑海南,所带训练队常年占据市队第一的位置,手底下的队员不多不少,十个正好,最关键的是有看人很准,特别是预测运动员水平上限,迄今为止还未失误。
他身边那位是在省内小有名气的曾超,百米PB10秒92,刚好达到10秒93的一级运动员水平。
“上限…也就健将…”曾超一怔,这样的评价可不常见,也只有郑海南能以这样平静的语气说出这样的话了。
“不止。”郑海南仔细地观察了一番陆辰的肌肉,眼中多了一抹诧异,旋即摇摇头,浅浅的轻笑道:“真是个有趣的家伙…这次还蛮容易看走眼嘞!”
曾超眼神中闪过一抹讶异,轻声问道:“那待会儿他的专项测试和百米测试,让谁和他一组?”
“嗯…张松不是跑来说这小子是个刺头嘛?就把他俩排在一起吧。”郑海南笑着道。
“让张松去…会不会两个人的实力有些大,测不出那小子的水平啊?”曾超担忧地道。
“放心,看着吧。”郑海南笑了一下,发现跳远场地的几个教练都互相看了看,这下他笑得更开心了。
…
“六号开始,七号准备!”
陆辰闻言,深吸一口气,双腿缓缓下蹲蓄力。
对于这种重生前都要练到吐的动作,陆辰做的非常标准,让一旁的看客都窃窃私语起来。
这就好比弹簧收缩,一定角度的屈伸能获得更好的弹跳速度,而陆辰,将这个角度做得恰到好处。
“嗖!”
脚踝用力一蹬,膝盖伸直,再带动大腿肌肉向上。
收腿,第一步踏出!
2米2左右,这个距离在正常范围之内,过远或过长都会造成总成绩的下降。
如果第一条就在2米5以上,容易造成后续两跳气力不足;如果第一跳连两米都没有,那只能距离高分无缘。
第二跳3米2!
最后一跳,蹬伸,卷腹,收腿!
总成绩9米25!
新生测试中第一个项目的满分选手诞生!
这个成绩,很多人可能到高三都触摸不到。
“好!”
陆辰的满分成绩令在场新生欢呼不已,至少证明了,新生也不完全是被师兄师姐们“无情血虐”。
“哇!这个师弟好厉害,动作看上去也很舒展!”有几个师兄师姐轻声赞叹道。
在跳远场地测量成绩的助教目光一凝,陆辰三级跳远的全过程没人比他看得真切。
就从陆辰的动作来看,肯定没有竭尽全力。
就这样都能跳远满分,这小子,是个人才啊!
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