“林鹏，看到了吗？任何顶级的nba球员都有着属于自己的节奏，威少就是属于典型的快节奏！”菲尔汉迪提醒道。

林鹏思索起来。

其实他目前最大的问题在于快慢的不协调，从而导致脑子和身体节奏的不1致。

林鹏的目前的意识是在跟腱大伤以后，失去了爆发力的他不能再像以前那样，在球场仅仅依靠速度就可以突破过人，而是变成了“地板流”，依靠自身的技术动作来过人。

可是，林鹏重生之后，再次获得了全新年轻的充满火力的身体，结果反而导致意识和身体的融合不够协调了。

简单来说就是他这个快3十岁大叔的灵魂还没有完全适应这副不到十9岁的身体。

既然找到了症结所在，那么接下来就好解决了。

“来，林鹏，你先跟着我来，我给你演示1番。”菲尔汉迪微笑地提议道。

威少1听，眼睛都得圆圆的，“啥玩意，我预约了那么久，你现在不教我了？”

“嘿嘿，你自己先在旁边热热身，先练1会儿呗，我不是说不教你了。”菲尔汉迪1脸坏笑，“走吧，林鹏！”

林鹏1看感觉十分纳闷。

不过说到底还是好事，毕竟菲尔汉迪的名气在外，不仅指导过很多顶级的球星，而且与人相处还有着独到的方法，在球员圈子中名声甚好。

曾经由很多的球队运营总裁想要把菲尔汉迪挖过去，在湖人强力挽留和丰厚报酬之下才能够将他留住。

威少悄悄凑近到林鹏身边，“特么的，你可不知道这老东西的时间有多难预约？我缠了他好长的的时间，他才答应今天要对我进行特训的。没想到，上来就给我甩脸色。”

林鹏1脸窘样。

不过威少立马就察觉到了林鹏的窘境，急忙解释道：“我这话可不是针对你，我说的是那个老东西。”

威少1脸没好气，“特么的，他脾气古怪死了，居然还有人说他脾气好，真不知道他是怎么想的，不会是喜欢sm吧？”

林鹏在心中忍不住1笑，威少还真跟哈登1样，永远长不大，就像是小孩子1样。

不过菲尔汉迪，他倒是非常感兴趣。

由于他从76人队转会到湖人队的时候，菲尔汉迪已经从湖人队离职，所以他其实并没有机会能够见识这位nba界的“黄药师”的指导。

“今天倒是有机会得到菲尔汉迪的指导。”林鹏在心中欣喜地说道。

菲尔汉迪将林鹏带到了篮球场上的另1端，他将篮球夹在腰间，转身1看，林鹏1本正经地站得笔直，不经有些好笑。

“为什么你要那么紧张，我看你实训的时候都那么放松，现在居然还紧张。放松，训练就是要让自己的身体先放松下来的。”菲尔汉迪1脸笑意地说道，讲道理，不知道为什么他对这位来自中国的后卫球员总是有1点说不上来的熟悉感觉。

林鹏深深吸了1口气，被菲尔汉迪教练这么1说，紧绷着的身体也松弛下来。

“来，林鹏，你过来防我！”

林鹏点头，立马挡在了菲尔汉迪身上，做好防守姿态。

别看菲尔汉迪挺着1个大肚子，连胡子变得灰白了。

但是他的下肢十分修长有力，1看就是专业篮球运动员的身体，如果不是因为身高不够，或许他本应该在nba里打球的。

只见菲尔汉迪将球放在腰间，突然，将球往向右方探去，林鹏给的防守压力并不是很足，他正好可以抓住这个空挡。

"啪！"只见菲尔汉迪将篮球从右侧放下，随即1个停顿，仿佛时间凝固1般，林鹏也1时摸不着头脑，他到底要往哪边进行突破。

就在这时，菲尔汉迪1个体前双变向，将篮球从右侧换到左侧，再从左侧换到右侧，并在变向过程中将自己的身体往林鹏身上靠近，给足对抗。

“不对！”林鹏意识到情况不对，想要立马伸手掏球，结果再次被菲尔汉迪诡异的节奏骗了过去。

当林鹏那1张堪比伦纳德的大手伸向菲尔汉迪手中的篮球时，他反而不躲闪，而是正好利用林鹏掏球而产生身体的偏移，找到了突破的空间。

菲尔汉迪顺势往前突破，在抢到1个身位以后，迅速突破到篮下。

但他并不着急出手，而是立马再利用自己的身体往后靠住想要上来封盖的林鹏。

他顺势1倚，借力打力，双手拿球，从篮筐底下，往篮板1打，被反弹到篮筐之中。

“唰！”

“嚯！”原本在1旁练球的威少终究还是耐不住自己的好奇心，成为了观众。“老东西，可以啊！慢慢悠悠的，居然在这么凶悍的年轻人的防守下，居然能打进这1球！”

林鹏的心中忍不住地惊叹，菲尔汉迪别看突破速率慢吞吞的，看不到1点的力量和爆发。

但实际上每1步都是细节满满。

从通过对手的反应判断下球的时间，利用节奏的停顿分散对手的注意力，抢到身位后的处理，到最后借力打力、以柔克刚的打板投篮。

“看来和传闻中说的没错，nba的篮球训练师每1个都是细节怪啊！”林鹏忍不住赞叹道。

其实刚才林鹏的防守也没有尽全力，毕竟菲尔汉迪的身体素质跟nba球员相比还是相差太大了。

真要是上身体上对抗的话，那他基本上是没有机会进球的，篮球到底还是长人的运动。

但不得不否认的是，菲尔汉迪这1套突破技术就已经显示出了作为nba顶尖训练师的水平。

“林鹏，你现在明白了吗？”

“我明白了，我明白了！”还没等林鹏回答，威少这个大活宝就立马抢着回答。

正说着，威少抄起篮球，笨拙得学着菲尔汉迪教练的刚才的样子。

先是贡献了1版“僵尸”体前双变向，直接往篮筐杀去，顶到篮下以后，往后1靠，打板投篮！

“啪！”

“咣！”

篮球打板后反弹，硬生生地打在框边，直接飞了出去。

哦豁！历史3双王，威斯布鲁克，居然空篮没进！


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